![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Ewi Gorbulenko](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_ewi_gorbulenko-2.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_ewi_gorbulenko-2.jpg)
Ewi Gorbulenko
Bauch-Challenge – Pilates Core Flow
Bauch-Challenge – Pilates Core Flow
Kursbeschreibung
In dieser Trainings-Session gibt’s einen Flow auf der Matte, der einige Pilates-Elemente enthält und mit abwechslungsreichen Variationen gespickt ist.
Ihr trainiert wieder 40 Sekunden mit 20 Sekunden Pause dazwischen. Du wirst schnell feststellen, dass diese besonderen Übungen viel leichter aussehen, als sie tatsächlich sind. Oder, um es mit Ewis Worten zu sagen: ’Es wird so, so brennen!’
Enjoy!
Enthaltene Übungen
- Bauch-Challenge – Pilates Core Flow 10:08
Workout-Facts
Kommentare
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Kim678
Super,!
Anja714
Super Kurs
Andreas941
Das war hart! Aber super!
Bea311
Genial 🤩
Thomas926
Mann oh Mann, der Hammer, mein Bauch brennt wirklich ♨️
Wirklich der Burner...
Wirklich der Burner...
Elisabeth219
Wirklich sehr gute Alternative zu 10days 10min. !!! Jeden Tag vor dem Frühstück...
Jeanny
Ein tolles, abwechslungsreiches Bauchmuskelprogramm. Mir gefallen die 10 minütigen Einheiten mit den 40/20 Intervallen sehr gut! 👍 Vielen Dank, liebe Ewi, mit Dir macht Bauchtraining richtig Spaß!🤩
Marianne962
super
Kathrin867
Heute Vormittag begonnen. Bin total untrainiert und merke meine Bauchmuskeln 😅 bin gespannt auf die weiteren Workouts
Kommentare
Wirklich der Burner...