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X-Press Body Workout - komplett

Kommentare

Vangie
Schöner Kurs, sympathischer Trainer - der erste (Bein-) Teil eher etwas langweilig, de...
Delgado
super toller Kurs
Rosael
Super Kurs, bitte mehr davon
leli
Sehr gut. Macht Spaß. Toller Aufbau bis zur Kombi.
Doro31926
Daumen hoch, auch wenn ich dich im 2. Block kurz verflucht habe...
Gaby
Sympathischer Trainer - tolles Workout - kurz und knackig
Rossana
Sehr gute Training für ganzen Körper Danke Marcel!
Rita
Nach den Kommentaren hier hab ich ein fordernderes Workout erwartet. Wenn man trainier...
Tweetydrea
anstrengend aber gut konzipiert durch abwechslungsreiche und kurze Blöcke
fitnessRAUM.de
Hallo zusammen,
aufgrund der vielen Kommentare und einer zweiten Begutachtung...
Andrea_S
Tolles Kurzworkout, sympathischer Trainer, gute Musik ... aber wer hat das Level 1...
Eisi
Obwohl ich mittlerweile keine Probleme mehr mit Liegestützen habe, fand ich den Kur...

X-Press Body Workout - komplett

Kommentare
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Vangie
Schöner Kurs, sympathischer Trainer - der erste (Bein-) Teil eher etwas langweilig, der zweite (Core-) Teil anspruchsvoller, Level 2 hier gerechtfertigt.
Delgado
super toller Kurs
Rosael
Super Kurs, bitte mehr davon
leli
Sehr gut. Macht Spaß. Toller Aufbau bis zur Kombi.
Doro31926
Daumen hoch, auch wenn ich dich im 2. Block kurz verflucht habe...
Gaby
Sympathischer Trainer - tolles Workout - kurz und knackig
Rossana
Sehr gute Training für ganzen Körper Danke Marcel!
Rita
Nach den Kommentaren hier hab ich ein fordernderes Workout erwartet. Wenn man trainiert ist, ist es eher langweilig.
Tweetydrea
anstrengend aber gut konzipiert durch abwechslungsreiche und kurze Blöcke
fitnessRAUM.de
Hallo zusammen,
aufgrund der vielen Kommentare und einer zweiten Begutachtung unsererseits, haben wir den Kurs auf Level 2 hochgestuft.nDanke für euer Feedback!nEuer fitnessRAUM.de-Team
Andrea_S
Tolles Kurzworkout, sympathischer Trainer, gute Musik ... aber wer hat das Level 1 zugeordnet??
Eisi
Obwohl ich mittlerweile keine Probleme mehr mit Liegestützen habe, fand ich den Kurs insgesamt schon schwierig- eher Level II.
Sehr sympathischer Trainer!
Gerne mehr!!!
Annabananna
anstrengend aber gut
Hessensporty
Ein Kurs für Fortgeschrittene - das finde ich super! Habe noch Luft nach oben... Toll das der Kurs nur 30 min. lang ist, das kann man im Alltag immer mal unterbringen.
Juliane
Sympathischer Trainer, allerdings fand ich die Stützübungen am Ende zu viel. Hätte mir stattdessen noch ein paar Bauchübungen gewünscht.
Heidilein
Der erste Teil hatte mir zu wenige Wiederholungen und der zweite Teil war am Schluss viel zu schnell,um die Übungen sauber durchzuführen.
Spiral
Das Workout ist eher für Fortgeschrittene wegen der Stützübungen und des hohen Tempos in der Abfolge. Die Musik im Warmup fand ich nicht motivierend sondern nervig.
Alady
Easy Ganzkörpertraining mit super angenehmem Trainer. Für Einsteiger oder weniger fitte Tage.
Gerne mehr mit Marcel!
Angela K.
Kurz und knackig, aber definitiv nicht leicht! Bin ins Schwitzen gekommen und hab mich bei den durchgehenden Stützübungen in Block 2 ziemlich gequält. Der Trainer ist sympathisch, anstelle der zu vielen "super"-Aufmunterungen hätte ich mir aber ein paar mehr Hinweise zu Haltung oder Effekten der Übungen gewünscht.
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