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Pilates & Yoga Mix – Alle Flows

Pilates & Yoga Mix – Alle Flows

Kommentare
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Kathrin 979
Super toller Kurs, nur das Stretching mochte ich nicht besonders. Das ist nur für Leute die schon wirklich sehr beweglich sind. Selbst in der einfacheren Variante wird hier fast ein Spagat gezeigt und keine Alternative. Aber Warm-up und die anderen Flows sind echt super! Werde ich nochmal machen, einfach mit anderem Streching 🙂
MarilovesZumba
Sehr schön, kräftigend und entspannend zentrierend zugleich, Genau das richtige nach einem anstrengenden Arbeitstag
Gerald294
Machbare Übungen in angenehmen Tempo. Gut erklärt. Mach ich wieder😍
AnneGu
Super Flow 🥰 fühlt sich gut an 🤗👍
LaKick
So ein schöner Kurs ♥
Saskia753
ich liebe diesen Kurs. Anstrengend aber machbar 😍
Frauke682
Dieser Kurs macht so viel Spaß 😍 Die Ansagen sind super und ich kann wunderbar folgen. Danke!
Angelika586
Danke, ich hätte nicht gedacht dass ich einen online Kurs so gut folgen könnte. Schön dass es so etwas während COVID Zeiten gibt und dann kam mein Fitnessstudio dass es mir ermöglicht hat
birgit129
Danke für diesen tollen Kurs. Hat einfach gutgetan.
S.J
Das magische Wort "dehnen", ist zu 100% erreicht worden!!
Toll! Sehr wohltuend!!
Antje
Wow, das war super! Herrlich entspannend und doch sehr kräftigend.
Lediglich beim Stretching bin ich an meine Grenzen der
Beweglichkeit gestoßen und war froh, dass mich keiner gesehen hat😉 Einfach mal ausprobieren, es lohnt sich auf jeden Fall.
Danke Steffi!
Anke716
Super angenehmer Kurs🙂
Dominique51
Herrlich wohltuend, danke!
Stimme und Hintergrundmusik jedoch gewöhnungsbedürftig.
Guenter 199
Prima workout und ganz toll erklärt
Ilse959
Tolle Lehrerin
Cathleen379
Wow, das war eine tolle Kombi, ein schönes Workout! Steffi finde ich klasse.
Tat wahnsinnig gut mit ihr zu trainieren. 😉
Vielen Dank 🙏🏼
Merce660
Wunderschönen mix aus Yoga und Pilates, das Level ist ideal für nicht super-durchtrainierte Menschen aber auch genug fordernd. Die Trainerin Steffi finde ich sehr sympathisch und erfrischend bescheiden, denn sie präsentiert sich „wie eine von uns“ 🙂
Tolle Auswahl der Übungen und gut erklärt.
Blanka647
😍
Tolle Flows!!!
Vangie
Schöner, ruhiger Kurs, der auch für Menschen, die nicht täglich Joga oder Pilates ausüben wie ich, großartig angeleitet ist, so dass man den Flows gut folgen kann. Hinterlässt Wohlbefinden 🙂
Rossana
Exellent geleitet, super wohltuend und regenerierend
Silkybee
Angenehmer Kurs zum Entschleunigen und Durchdehnen...super angeleitet. So kennen wir Steffi. Danke 😃
Tänzerin
Wundervoll. Sanfte, aber durchaus effektive Übungen in einem ruhigen Flow. Steffi ist phantastisch 😍
LaKick
Schöner, ruhiger Kurs. Ideal, wenn man vom Vortag Muskelkater hat und dennoch etwas für sich tun möchte. Danke dafür 🙂
Renate554
sehr schöner ruhiger kurs.die abfolgen werden gut erklärt und die geschwindigkeit stimmt. danke steffi
Renate554
sehr schöner ruhiger kurs.
die abfolgen werden gut erklärt und sind nicht zu schnell.
steffi macht das einfach super🙂
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